Az életminőséged részletesebb térképe
A HRQOL-14 a CDC Healthy Days alapkérdéseire épülő, kibővített modul – nemcsak azt nézi, hány jó napod volt, hanem azt is, miért. Olyan területeket von be, mint a fájdalom, az energiaszint, az alvás és a társas támogatottság, amelyek mind hozzájárulnak ahhoz, hogyan érzed magad nap mint nap.
CDC Healthy Days / HRQOL – egészségi állapot
A fizikai és mentális egészség mindennapi életre gyakorolt hatásának rövid profilja.
A CDC Healthy Days / HRQOL megközelítésének fő témáira épülő önértékelés. A kérdések itt rövid, saját megfogalmazású változatok, nem a hivatalos kérdőív szó szerinti másolatai.
A CDC HRQOL/Healthy Days rendszer a health-related quality of life és egészséges napok felmérésére szolgál. Ez a FeelGood modul szemléltető önértékelés, nem hivatalos CDC-felmérés.
Miben más ez, mint a Healthy Days?
Míg a Healthy Days egy gyors, 3 kérdéses pillanatkép, a HRQOL-14 mélyebbre megy: rákérdez a fizikai fájdalomra, a szorongásra/lehangoltságra, az alvásminőségre, az energiaszintre és a szociális kapcsolatokra is. Így nemcsak azt látod, mennyire jó a közérzeted, hanem azt is, mely területek húzzák le leginkább az átlagot.
Kinek ajánljuk?
Azoknak, akik érzik, hogy valami nincs rendben az energiaszintjükkel vagy a közérzetükkel, de nem tudják pontosan megfogalmazni, mi az. A részletes profil jó kiindulópont egy célzottabb beszélgetéshez.
A következő lépés
Egy sportedzői állapotfelmérés és életmód-tanácsadás kombinációja segít összekötni ezt a profilt konkrét, végrehajtható lépésekkel – legyen szó mozgásról, alvásról vagy stresszkezelésről.